Rohkost 3 Rohkostbrote Dreierlei Haferbrei – rohvegan und Omega3-reich Rohkost-Wraps (Fladen) – ketovegan Omega3-reicher Cashewbrei NO BAKE Bananenschnitte Rohvegane Brownies Chia-Pudding „Schoko-Banane“ Chia-Pudding „Kokos-Beeren“ Wildkräutersalat Nussriegel Rohkost-Keto-Energieriegel Grüner Salat mit Wildkräuter Karottensalat Gurken-Rahm-Salat Rohvegane Cracker Vanillekipferl rohvegan Wildkräutersmoothie mit BAOBAB-Pulver Zucchinicremesuppe Chiabowl mit BAOBAB-Pulver Frühstücksideen – gesund und vegan