Rohkost Karottensalat Wildkräutersalat Rohvegane Cracker Dreierlei Haferbrei – rohvegan und Omega3-reich Gurken-Rahm-Salat Chia-Pudding “Schoko-Banane” Chia-Pudding “Kokos-Beeren” Rohkost-Wraps (Fladen) – ketovegan NO BAKE Bananenschnitte Nussriegel Rohvegane Brownies Zucchinicremesuppe 3 Rohkostbrote Frühstücksideen – gesund und vegan Omega3-reicher Cashewbrei Rohkost-Keto-Energieriegel Chiabowl mit BAOBAB-Pulver Grüner Salat mit Wildkräuter Wildkräutersmoothie mit BAOBAB-Pulver Vanillekipferl rohvegan
